The Backrooms è un gioco di fuga in prima persona, in stile labirinto, ispirato alle discussioni creepypasta di 4chan. Come dettato dalle storie di Internet, il giocatore si muove al di fuori della realtà normale, o esce dai confini della realtà , per esplorare un labirinto di "seicento milioni di chilometri quadrati di stanze vuote segmentate a caso". Gli inquietanti spazi liminari degli uffici hanno un aspetto che si ripete all`infinito, con tappeti vecchi, umidi e puzzolenti, colori mono-gialli e luci fluorescenti ronzanti. Gli unici obiettivi del giocatore sono trovare un portale per fuggire e guadagnare punti. Detto questo, potrebbe anche dover affrontare entità terrificanti nascoste negli spazi.
Ci sono tre modalità di gioco (modalità classica e classica).
Il gioco presenta tre modalità (Modalità classica, Modalità sorda e Modalità libera). Nella modalità Classica, il giocatore indossa cuffie o auricolari. Ha a disposizione cinque minuti per fuggire. Vicino al timer c`è una palpebra chiusa rappresentata da una linea curva che si apre e li aiuta a orientarsi quando sono vicini al portale. Per guidare il giocatore lontano dalle entità si utilizzano dei suoni, come il canto di un bambino.
Ci sono anche i suoni.
La modalità Sordi non dispone di un timer o di suoni. Il giocatore si limita a usare l`occhio e a cercare di non subire cambiamenti irreversibili durante il viaggio. La modalità Libera permette al giocatore di attraversare le stanze senza timer o occhio. È completamente libero di fuggire al proprio ritmo.
Chi è?
La modalità Backrooms presenta al giocatore quattro livelli di difficoltà (Facile - Sogno, Medio - Sonno, Difficile - Incubo e Backrooms). Quando il giocatore scappa, tenta di battere il suo ultimo punteggio giocando di nuovo.
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