Muscle Man Rush er et tredimensionelt bokse- og racerspil. Spilleren styrer en muskelbundt af en stickman ned ad en racerbane mod en boksering og en modstander. For at vinde skal de få deres stickmans muskler og højde til at vokse, mens han suser ned ad banen.
Spilleren starter med en blå stickman iført røde boksehandsker. De instruerer ham i at løbe gennem klynger af røde og gyldne handsker for at øge hans størrelse, hvilket også ændrer hans hudfarve og gør hans boksehandsker større. Røde handsker udvikler ham langsommere end guldhandsker. Guldhandsker fordobler, tredobler eller firedobler hans størrelse med det samme.
Stickman møder mindre modstandere på banen før bokseringen. Disse fjender er typisk rumvæsner af varierende størrelse og styrke. Andre forhindringer omfatter roterende cylindriske søjler med pigge og gigantiske faldende trækøller.
Muscle Man Rush giver spilleren mulighed for at bruge eller udstyre flere atletiske og specielle evner. Afhængigt af scenariet kan de få figuren til at løbe og skate hurtigt, springe over et stort hul i banen og flyve over banen. Stickman kan endda bryde gennem vægge.
Under løbet instruerer spilleren ham også i at samle lilla diamanter op. De tjener flere diamanter ved at slå modstandere gennem vægge og se reklamer. Med disse diamanter kan de opdatere hans udseende med forskellige hatte, bl.a. en dobbelt dåse partyhat, cowboyhat, hjelm og sombrero.
